Perception

Von grau zu bunt. Von monoton zu Musik. Von Trägheit zu Beweglichkeit. Von Reizüberflutung zur Wahrnehmung der Welt. Wer kennt es nicht? Die Welt kann uns verschieden erscheinen. Warum bevorzugst du eine bunte, sinnhafte, lebendige und sinnliche Welt gegenüber einer grau-faden und monotonen?

Weil es schöner ist, darin zu leben! Wie also wird die Welt farbenfroh und facettenreich, klingend und sinnerfüllt? Was ist, wenn Du das für dein Leben lernen kannst? Weil das geht, gibt es Perception.

Der Weg dazu führt Dich in einem Jahr durch die Wahrnehmung mit deinen 12 Sinnen. 12 Sinne? Aber ich habe doch nur fünf! Grandios, dann kannst du noch sieben weitere Sinnesmodalitäten neu kennenlernen - ein neuer Wahrnehmungsschatz in deinem Leben für ein reichhaltigeres, sinnlicheres und sinnerfüllteres Leben. Dazu vertiefst Du die Sinneswahrnehmung der dir schon bekannten Sinne und lernst die Sinne neu kennen.

Lerne mit Entdeckerfreude die Vielfalt der Sinneseindrücke und darüber die Welt neu kennen.  Erlebe den Farbenreichtum, den Klang, das Rauschen des Baches, das DU in dem Blick deines Gegenübers, deine Bewegung, dein Gleichgewicht, Wärme, Kälte, Gerüche, Geschmäcker, Geräusche, Wörter, Sprachen und Gedanken. Wie geht es dir damit?

Lass deinen Weg in ein sinnerfüllteres Leben beginnen und sei dabei. Ich freue mich - Dich kennenzulernen!

Und das ganze online - geht das denn überhaupt? Ja, es hat sich bewährt.

Beginn jeweils im März und September.

Unser Angebot in Perception

• Ein Jahrestraining mit regelmäßiger Begleitung
• 1 Workbook zum Jahrestraining
• Das Herzstück von Perception: Der monatliche Erfahrungsaustausch mit Dir
• 12 Module in einem Jahr zur Ausbildung deiner Sinne und deiner Wahrnehmung
• 12 wertvolle KeyNotes mit Hintergrundinformationen zu den Sinnen, ihrer Funktionsweise, Bedeutung und Auswirkung auf den Menschen am ersten Sonntag im Monat. Live, online.
• 12 Audioaufnahmen der KeyNotes
• Ideen und Übungen für deine tägliche Wahrnehmung der Welt, sodass deine Welt sinnvoller und sinnlicher wird
  
• Vernetzung mit Anderen aus dem Sinnestraining

Dein Engagement

Ein Jahr ist lang - durchhalten oft schwer. Darum:

• Entscheide, wieviel Zeit du täglich zur Verfügung hast, um deine Wahrnehmung auszubilden. Ich empfehle täglich  mindestens 3 Minuten.
• Tauche täglich in die Wahrnehmungsqualität der jeweiligen Module ein
• Beobachte  welche Facetten der Welt sich dir dadurch zeigen
• Nimm wahr, was mit dir passiert
• Komm zum Austausch um von den reichhaltigen Erfahrungen aller zu profitieren und weitere Anregungen zu erhalten
• Lerne und setze um, so wird Perception die sinnvolle Begleitung für ein reichhaltigeres, sinnliches und sinnhaftes Leben

Tauche durch das Hören in die Welt des Klanges und bis tief in die Substanzstruktur hinein. - Hören

März

 Sprachen der Welt. Woher wissen wir wann ein Mensch zu uns spricht? Was ist sinnhaft? – Wort- oder Sprachsinn

April

Was hast du gemeint? Die Kongruenz des Gesagten erfassen wir mit dem Gedankensinn.

Mai

Bist du Mensch – oder Maschine? Wie nehme ich wahr, dass mein Gegenüber ein Mensch ist? – Ich-Sinn

Juni

 Grenze und Ich. Was erlebe ich im Tasten? – Tastsinn

Juli

Wie geht es dir? Die Erfahrung des eigenen Körpers von innen. – Lebenssinn

August

Erlebe das Fließen deiner Bewegungen oder: „Woher weiß ich, wo sich mein Fuß gerade befindet?“ – Eigenbewegungssinn

September

Inneres und äußeres Gleichgewicht als aktiver Prozess. – Gleichgewichtssinn

Oktober

Was duftet hier so? Warum kann man „jemanden riechen“? – Geruchssinn

November

 In das Innere der Chemie. – Geschmackssinn

Dezember

Kontur, Farbe und Form. – Sehsinn

Januar

Mit dir verschmelze ich – von dir bin ich verschieden. Übergänge und Verhältnisse. – Wärmesinn

Februar

Im Workbook erwarten dich auf 123 Seiten:

• Übungen und Anregungen für dein tägliches Leben
• Dein Sinnestagebuch für ein ganzes Jahr mit Perception
• Vielfältige farbenfrohe Kleckse, verteilt über das ganze Buch: Gehe auf eine Entdeckerreise!
• Wertvolle Hintergrundinformationen zu den einzelnen Sinnen und Sinnesorganen
• Zusammenhänge von Wahrnehmung und Denken, und: Wie deine Sinneswahrnehmung dein Denken fördert.
• Raum, um deine Erfahrungen festzuhalten

Lieber nicht, wenn...

• Du verbringst lieber Zeit online und digital als im wirklichen Leben und willst dies nicht ändern
• Du möchtest noch nicht selbst in die Umsetzung kommen
• Du willst, dass alles so bleibt, wie es aktuell ist
• Du hast Angst vor Neuem
• Du willst kein sinnerfülltes Leben

Hier bist du richtig!

• Du willst ein sinn-erfülltes Leben leben!
• Du willst den sinnlichen Facettenreichtum des Lebens und der Welt erfahren und genießen!
• Du willst alle deine 12 Sinne in deinem Leben nutzen und nicht nur Sehen, Hören, Tasten, Riechen und Schmecken!
• Du willst in die Tiefe der Welt eintauchen!
• Du willst dich persönlich weiterentwickeln!
• Du willst deine Wahrnehmung ausbilden!
• Du willst dich ganz in die Welt stellen und gerne in deinem Körper leben!
• Du willst deine Sinneseindrücke voll und ganz erleben ohne Reizüberflutung!

Dann vertiefe deinen Weg in ein sinnerfülltes Leben und sei dabei!

Durch das selbstständige Beobachten über einen Monat hinweg konnte ich viel Neues im Alltäglichen entdecken.

Stefan, Agraringenieur

Perception bereichert mein Leben durch die vielfältige Wahrnehmung, über die alltäglichen Verpflichtungen hinaus. Danke lieber Jan-Gabriel für deine wertvoll aufbereitete Begleitung in die Tiefe und Schönheit der Welt.

Saskia, Mutter & Ärztin

Der Fokus auf einen Sinn im Monat zeigt mir die Welt und gleichzeitig wie sich dadurch meine Innenwelt ändert.

Raphael, Student

Seminare, Kurse und Coaching-Angebote in dieser Zeit enden oft in dem Gefühl: Wir sind Wissens Riesen aber Umsetzungs-Zwerge.

In dem Denk- & Sinnestraining mit Jan-Gabriel bin ich ins Umsetzen und ins Handeln gekommen. Dadurch konnte ich meine individuellen Erfahrungen und wertvollen Entdeckungen in der Gruppe, die Jan-Gabriel liebevoll und achtsam führt, selbst zum Ausdruck bringen. So konnte ich mir ein Wissen erarbeiten, dass aus der Erfahrung kommt. Es bildet die neue Basis meines eigenen künstlerischen Forscherberufes.   

Jan-Gabriel besitzt das Talent auf diese wertvollen individuellen Entdeckungen noch wissenschaftlich eins „Drauf“ zu setzen, um noch weiter der ureigenen Neugier zu folgen und ihr zu Vertrauen!

Ich finde es genial das Denken mit der Ausbildung der Sinnesorgane die unsere „Tore zur Welt“ sind zu verbinden. Auf diesem Weg bin Ich eher ein „Umsetzungsriese“ geworden und bin daher froh und dankbar an dieser treuen Gemeinschaft weiter teilzuhaben.

Liebe Grüße an Euch die meine Rückmeldung lesen.

Freue mich schon jetzt auf ein Treffen und Erfahrungsaustausch.

Grüße: Martin